İnce Satırlar
Liste Modu
Döşeme Modu
Sade Döşeme Modu
Blog Modu
Yapılan yeni bir çalışmada araştırmacılar, hava kirliliğinin olduğu bölgelerde bile düzenli egzersiz yapmanın doğal nedenlerden kaynaklanan ölümleri azalttığını ortaya çıkardı.
Araştırmacılar arasında yer alan Hong Kong Üniversitesi’nden Dr. Xiang Qian Lao çalışma ile ilgili, “Düzenli egzersiz, hava kirliliğinden bağımsız olarak ölüm riskini azaltıyor. Bu nedenle egzersiz yapmak, hava kirliliği olan bölgelerde yaşayan insanlar için bir sağlığı iyileştirme stratejisi olarak uygulanmalıdır” ifadelerini kullandı.
Çalışma, 2001’den 2016’ya kadar Tayvan’daki yetişkinler üzerinde yürütüldü. Hava kirliliğine maruz kalmanın doğal nedenlerden kaynaklanan ölümler üzerinde etkisinin olup olmadığı araştırıldı. Bu büyük araştırma sonucunda uzmanlar, kirli alanlarda yapılan düzenli egzersizlerin çok yararlı olduğunu ve ölüm riskini azalttığını keşfettiler.
Daha geniş araştırmalara ihtiyaç var
Araştırmacılar bununla ilgili şunları söyledi: “Yüksek düzeyde düzenli egzersiz ve düşük düzeyde hava kirliliğine maruz kalmanın düşük ölüm riski ile ilişkili olduğunu, düşük düzeyde egzersiz ve yüksek düzeyde hava kirliliğine maruz kalmanın yüksek ölüm riski ile ilişkili olduğunu ortaya çıkardık.”
Uzmanlara göre bulguların uygulanabilirliğinin daha da detaylandırılabilmesi için daha şiddetli hava kirliliği olan bölgelerde de geniş çaplı araştırmalar ve incelemeler yapmak gerekiyor. Ancak bu çalışma bir kez daha bize egzersiz yapmanın insan sağlığı için ne denli önemli olduğunu gösteriyor.
Bu haberi, mobil uygulamamızı kullanarak indirip,istediğiniz zaman (çevrim dışı bile) okuyabilirsiniz:
1 yaz kısa süre kullanım için ideal,
Hawli
Çok eğlenceli görünüyor :))
Baya eğlenceli görünüyor :)
Eğlenceli görünüyor
mars için birebir :)
Son derece farklı bir alet :D
çöp
türkiyede satılmıyor mu daha?
@ccguven evine giren surilere yemek olmuş ilk işleri yemek değilmiş...
Yine mi piramit ( sürekli gördüğüm masonik sembolleri vurguluyorum, istatistikleri bilelim, yerlileriyle iş yapmayalım )
Yurtdışı fiyatı bile 9k olunca insanın hevesi kaçıyor
Benim oğlana alayım bi tane
Efsane Türkiye’ye gelse alırım..
O ışık efektleri sadece yanlarda değil üstte de olmalıydı. Böylece tabancayı kullanan, kafasını yana eğmek zorunda kalıp, fıtık olmaz.
Mukemmel bir silah acaba ne kadar hızlı atıyor. [resim] [resim]
Fiyat makul olsa efsane olur gerçekten ya.
Vay bee, bu cihaz xiaomi çıktı ben de diyordum kim üretmiş..
hocam 4x daha iyi direk hs attirir
Über